Creatine+ Herbalife24® – Creatina 228 g

A Creatine+ Herbalife24® é um suplemento de creatina monohidratada com 3 g de creatina por dose diária, cálcio e vitaminas do complexo B. Desenvolvida para adultos que praticam exercício físico de alta intensidade, numa fórmula vegana e sem glúten.

Principais características

• Suplemento alimentar com creatina monohidratada
• Embalagem de 228 g
• 3 g de creatina por dose diária
• Dose recomendada de 3,8 g de produto
• Com cálcio
• Com vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 e B12
• Sabor neutro
• Adequado para veganos
• Sem glúten
• Certificado pelo programa Informed Sport
• Pode ser misturado com água ou com um batido
• Utilização diária, uma vez por dia

Creatina para desempenho físico e exercícios intensos

A Creatine+ Herbalife24® foi desenvolvida para complementar a nutrição de adultos que praticam exercício físico, especialmente atividades com esforços sucessivos de curta duração e alta intensidade.

A creatina aumenta o desempenho físico em esforços sucessivos de curta duração e alta intensidade, sendo este efeito obtido com uma ingestão diária de 3 g de creatina.

Esta característica torna a creatina particularmente relevante para atividades como:

• Treino de força
• Musculação
• HIIT
• Exercícios de potência
• Sprint
• Cross-training
• Treinos com séries repetidas de elevada intensidade

3 g de creatina por dose diária

Cada dose diária recomendada de 3,8 g de produto fornece:

• 3,0 g de creatina
• 3,4 g de creatina monohidratada
• 146 mg de cálcio
• Vitaminas B1, B2, B3, B5, B6 e B12

A dose de 3 g de creatina corresponde à quantidade diária indicada para obter o efeito benéfico relacionado com o desempenho físico em exercícios sucessivos de curta duração e alta intensidade.

Com cálcio e vitaminas do complexo B

A fórmula da Creatine+ Herbalife24® inclui cálcio e vitaminas do complexo B.

O cálcio contribui para o normal funcionamento muscular e, juntamente com várias vitaminas presentes na fórmula, contribui para o normal metabolismo produtor de energia.

A fórmula contém:

• Tiamina — vitamina B1
• Riboflavina — vitamina B2
• Niacina — vitamina B3
• Ácido pantoténico — vitamina B5
• Vitamina B6
• Vitamina B12
• Cálcio

Creatina em pó com sabor neutro

A Creatine+ Herbalife24® apresenta um sabor neutro, permitindo uma preparação simples com água ou a possibilidade de adicionar a creatina ao seu batido.

O formato em pó permite adaptar facilmente o produto à rotina diária, seguindo sempre a dose recomendada pelo fabricante.

Adequada para veganos e vegetarianos

A Creatine+ Herbalife24® é apresentada pela Herbalife como adequada para uma alimentação vegana e vegetariana e como um produto sem glúten.

A lista de ingredientes inclui creatina monohidratada, carbonato de cálcio e vitaminas do complexo B. O rótulo indica que pode conter soja, leite e ovos.

Como tomar a Creatine+ Herbalife24®

De acordo com as instruções do fabricante:

1. Utilize aproximadamente 3,8 g de pó.
2. Esta quantidade corresponde a cerca de 2 colheres-medida de 3 cc.
3. Misture com 200 ml de água ou adicione ao seu batido.
4. Tome uma vez por dia, a qualquer hora.

A página oficial indica que a colher-medida não está incluída.

Utilização diária

Para que o produto se torne eficaz relativamente à alegação de desempenho físico, a página oficial recomenda uma utilização diária de aproximadamente 3,8 g durante pelo menos 28 dias, fornecendo 3 g de creatina por dia.

O produto deve ser utilizado como complemento de uma alimentação equilibrada e de um estilo de vida ativo.

Informação do produto

Perguntas frequentes

O que é a Creatine+ Herbalife24®?

É um suplemento alimentar com creatina monohidratada, cálcio e vitaminas do complexo B, desenvolvido para complementar a alimentação de adultos que praticam exercício físico de alta intensidade.

Quanta creatina contém uma dose?

A dose diária recomendada de 3,8 g fornece 3 g de creatina.

Quando devo tomar a Creatine+ Herbalife24®?

Segundo a página oficial, pode ser tomada a qualquer hora do dia, uma vez por dia.

Posso tomar creatina nos dias de descanso?

A página oficial indica a utilização diária, incluindo nos dias de descanso, para manter a ingestão regular de aproximadamente 3 g de creatina.

Como preparar?

Misture aproximadamente 3,8 g de pó com 200 ml de água. Também pode adicionar a dose ao seu batido diário, seguindo as instruções do fabricante.

A Creatine+ Herbalife24® é vegana?

Sim. A Herbalife apresenta o produto como adequado para uma alimentação vegana e vegetariana.

A creatina contém glúten?

A informação oficial do produto apresenta-o como sem glúten.

A embalagem inclui colher-medida?

Não. A página oficial indica que a colher-medida é vendida separadamente.